Në Fitnes klubin “Massage” Ulqin tre here në javë është mysafirë i vetmi instruktor i licencuar I Zumbes në Mal të Zi Jovana Mihaleviq, të cilën e ndihmon bashkëvendësja jonë Hana Resulbegoviq.
Zumba fitnes paraqet orët e vallëzimit të cilët, përveç se janë argëtues, e sjellin trupin tuaj në formë të mirë.
Zumba fitnes është stërvitje e maskuar në argëtim- ushtrime aerobike efikase të cilët përcjellin ritmin e inspiruar nga muzika latine.
Zumba orët janë lehtësisht të dispozicion, mirëpo një numër i vogël i fitnes qendrave ka trajner të specializuar me certifikata për instruktor të Zumbas. Nëse jeni fillestar pyetni për nivelet e trajnimit Zumba.
